うまく言えないのですが、はっきりした理由はないのに漠然と仕事がつらく、「もう嫌だ」と感じてしまいます。
毎日、
・今の仕事は自分に合っていないのだろうか
・いやいや自分が無能なだけ…もっと頑張らないと
・転職しようとしたところで、うまくいくという保証もない
・ここでずっと働くしかない
・でもやっぱり嫌だなぁ
という気持ちが頭の中をグルグルします。毎日不安で、これからどうしたらいいのか途方に暮れてしまっています。何かアドバイスもらえたら嬉しいです。
(ココさん)

-----------------

「仕事がつらい・いやだ」という気持ちの度合いは、大きく分けて2種類あると思いますので
ココさんの気持ちに合ったほうを読んでみてもらえたらと思います◎
転職したいレベルはどっち違和感レベル
拒絶レベル


まず、ココさんが「違和感」レベルの場合です。
転職サイトを調べる
仕事継続しながら転職のメリット



そして次に「拒絶レベル」であった場合についてですが…傷ついていると認めてあげる


そして、1つ注意してほしいのですが
「なんだかすごく心が弱っているなぁ…」と感じているときは
下記のような言葉からは、いったん離れたほうがいいかもしれません。
愚痴を言ってはいけない人
この言葉たちが「間違っている」ということではなく
「苦しいときに、正しすぎる言葉やポジティブすぎる言葉は心に刺さってしまう」というだけです。


そして、「拒絶レベル」のつらさだった場合、
今は、ココさんには1つのドアしか見えていないかもしれません。
人生におけるドア

でも、実はココさんの人生には、ほかにもたくさんのドアがあるんです。
ドアはたくさんある
自分を大切に


---------------

こちらもおすすめです↓